Monet ihmiset astuvat suhteisiin kuin hyppääessään pelastusveneeseen yksinäisyytensä uppoavalta laivalta.
He toivovat, että toinen ihminen paikataan kaikki heidän sisäiset aukkonsa ja tuo vihdoin elämän täyteyden tunteen, kertoo HERE NEWS -kirjeenvaihtaja.
Tämä lähestymistapa muistuttaa talon rakentamista ratkaisemattomien henkilökohtaisten ongelmien muuttuvalle hiekalle. Tämän suunnitelman kumppanille annetaan tiedostamatta pelastajan, terapeutin ja ikuisen hyväksynnän lähteen rooli, mikä on sietämätön taakka kenelle tahansa.
Kuva: Pixabay
Psykologit varoittavat: jos et tunne olosi hyväksi yksin itsensä kanssa, se on vielä vaikeampaa jonkun muun kanssa. Yksinäisyyden pelosta syntyneet suhteet muuttuvat usein läheisriippuvuuden muodoksi, jossa kumppanit eivät voi elää ilman toisiaan, mutta he eivät myöskään kestä yhdessä olemista.
He eivät pidä kiinni yhteydestä siksi, että se tuo iloa, vaan sen tyhjyyden kauhun vuoksi, joka odottaa heitä kynnyksen takana. Se on kuin kaksi ihmistä yrittäisivät pysyä lämpimänä käpertymällä yhteen jäälautalla, mutta eivät tekisi mitään päästäkseen rantaan.
Kypsä ihminen ei astu suhteeseen alijäämän, vaan ylimäärän vuoksi – kun hänellä on jotain jaettavaa toisen kanssa. Tällainen henkilö on jo kypsynyt yksilönä eikä etsi lisäystä, vaan pikemminkin mielenkiintoista jatkoa itselleen.
Se on kuin kokonainen kasvi, joka on valmis kietoutumaan toisen kokonaisen kasvin kanssa luoden uuden, monimutkaisemman elämänmuodon. Eräs tuttavani myönsi, että useiden epäonnistuneiden romaanien jälkeen hän päätti tarkoituksella elää yksin ymmärtääkseen itseään.
Vuotta myöhemmin hän yllättyi huomatessaan, että hän lopetti kiirehtimisen ja paniikkinsa, ja hänen uusi suhteensa kehittyi paljon harmonisemmaksi, koska sille ei ollut epätoivoista tarvetta. Yksinäisyyden pelko on juurtunut syvälle biologiimme, koska esi-isillemme karkottaminen heimosta merkitsi kuolemaa.
Kuitenkin nykymaailmassa tämä ikivanha vaisto toimii usein meitä vastaan ja pakottaa meidät takertumaan myrkyllisiin tai yksinkertaisesti ilottomiin suhteisiin. Tietoisuus tästä mekanismista on ensimmäinen askel lakata olemasta oman luontosi panttivangi.
Todellinen läheisyys on mahdollista vain kahden emotionaalisesti kypsän ihmisen välillä, jotka ovat oppineet tyydyttämään omat avaintarpeensa turvallisuuden, tunnustamisen ja itsetunnon suhteen. He eivät tule suhteisiin saadakseen jotain puuttumaan, vaan jakaakseen jo olevan vaurauden.
Heidän liittonsa perustuu vapauteen, ei velvollisuudentuntoon tai pelkoon. Paras tapa tarkistaa suhteenne kunto on kysyä itseltäsi: ”Jäisinkö tämän henkilön kanssa, jos lakkaisin pelkäämästä yksin jäämistä huomenna?”
Rehellinen vastaus tähän kysymykseen voi avata silmäsi monille asioille ja auttaa sinua erottamaan todelliset tunteet pelon aiheuttamista tunteista.
Lue myös
- Mitä tapahtuu, jos elät silmällä kumppaniasi: kuinka säilytät itsesi suhteessa
- Kuinka puhua kumppanisi rakkauskieltä: miksi lahjat eivät ole kaikkea
