Digitaaliset laitteet ovat valloittaneet lukumaailman, mutta tutkimukset osoittavat perinteisen paperimedian hyödyt.
Neurologit ovat havainneet eron aivojen toiminnassa lukiessaan erityyppisiä medioita, raportoi HERE NEWS -kirjeenvaihtaja.
Paperikirjoja luettaessa aktivoituvat aivojen lisäalueet, jotka vastaavat avaruudellisesta suuntautumisesta ja tuntoaistimista. Lukeman ulkoa oppiminen on tehokkaampaa, koska se liittyy kirjan fyysisiin ominaisuuksiin.
Kuva: HERE UUTISET
Monien lukijoiden omakohtainen kokemus vahvistaa, että paperisivut jättävät elävämmän jäljen muistiin. Silmälääkärit lisäävät, että elektronisista laitteista lukeminen rasittaa silmiä enemmän taustavalon välkkyvän vaikutuksen vuoksi.
Näytön sininen valo estää melatoniinin tuotantoa, mikä on erityisen tärkeää iltalukemisen aikana. Psykologit huomauttavat, että digitaaliseen lukemiseen liittyy usein moniajoa, mikä vähentää keskittymistä.
Ilmoitukset, hyperlinkit ja mahdollisuus vaihtaa nopeasti häiritsevät uppoamista tekstiin. Opiskelijoiden keskuudessa tehdyt tutkimukset ovat osoittaneet, että paperilta lukiessa he muistavat paremmin tapahtumien ja yksityiskohtien kronologian.
Opettajat huomaavat eron materiaalin ymmärtämisen syvyydessä muistiinpanojen muodosta riippuen. Monet kirjoittajat ja toimittajat käyttävät mieluummin paperiluonnoksia editoinnin parantamiseksi.
Kosketus paperiin luo lisäyhteyden tekstiin ja parantaa editointia. Tietysti sähköisillä lukulaitteilla on etunsa siirrettävyyden ja saavutettavuuden suhteen.
Mutta jos haluat lukea syvällistä ymmärrystä, sinun tulee valita paperimuoto. Kokeile eri muotoja lukutarkoituksen mukaan ja pelaa kunkin vahvuuksien mukaan.
Joskus paluu perinteisiin menetelmiin tuo yllättäen etuja digitalisaation aikakaudella. Löydä tasapaino tekniikan ja klassikoiden välillä maksimaalisen henkisen tehokkuuden saavuttamiseksi.
Lue myös
- Kuinka puhelimen kantaminen taskussa vaikuttaa terveyteen: piilotettuja vaaroja
- Miksi syödä aamiaista ensimmäisten 90 minuutin aikana heräämisen jälkeen: miten aineenvaihdunta alkaa
